Самопознание · Ролевые сцены · Личные упражнения
На своей стороне: самоценность и границы
Карта предпочтений, набор своих фраз, разборы учебных диалогов и план практики на две недели. Курс тренирует ясные просьбы и отказы. Он не меняет других людей и не измеряет самоценность баллами.
- Уроков
- 20
- Заданий
- 40
- Темп
- 4 нед. · 8–12 ч
- Цена
- $129